心律失常危险频发！“阳康”人春节期间也要做好这几点
春节期间，很多家庭都是“阳康”与“阳过”的团圆，很多人觉得“阳过”后可以安心踏实地过年了。对此，多位专家提醒感染过的人群中有些还不适症状，身体尚处在一个较长的恢复阶段，因此这期间依旧要好好休息、减少串门与外出。
尤其是很多人“阳康”后，出现心慌、气短、胸闷等症状，很多人觉得这只是小毛病。殊不知这其实都是心律失常的“信号”！此前，天津市一名新冠感染者“阳康”后，突发间断憋气、复查氧合指数下降，经诊断为低氧血症诱发室性心律失常，被紧急救治后才得以脱离危险。
心律失常可引发多种危险情况
【资料图】
事实上，根据美国心脏病学会（ACC）发布的临床公告显示，新冠病毒感染患者中有16.7%的人患有心律失常。而心律失常，会引起诸多不良反应。
第一，心律失常可使血液循环异常。当一个人发生心律不齐时，心室和心室收缩程序会发生改变，可使心输出量减少到百分之三十，导致患者出现胸闷，无力，心虚等症状。如果心肌梗塞合并严重的心律失常患者还会出现心前区剧烈疼痛的症状。
第二，心律失常是心源性猝死的最大原因，因为室性心动过快，传导阻滞以及室颤引起的猝死，并且猝死率非常高。
第三，心律失常比较严重的时候会引起窦性停搏、心动过慢以及窦房阻滞，从而出现心动过速综合征。
第四，由于心律失常是心脏的频率和节律异常导致的，如果室上性心律失常、无房室快速节律，一般无致命危险；如果室性心动过速，室颤和房颤等血液动力学产生重大影响的就会引发生命危险。
应对心律失常，这几点需要注意
总而言之，心律失常不容小觑，“阳康”们一定要引起重视，一旦出现心律失常的相关症状，及时用药控制病情很关键。根据《新型冠状病毒肺炎合并心律失常的诊疗方案》，如果感染后心慌、气短、乏力、胸闷、黑矇、晕厥等症状明显，可以考虑服用中药参松养心胶囊。
它的组方中含有人参、麦冬、南五味子、山茱萸、酸枣仁(炒)、桑寄生、丹参、赤芍、土鳖虫、甘松、黄连、龙骨等药材，具有“整合调律、快慢兼治”的独特优势，能够明显缓解心慌、气短、乏力、失眠、多梦等临床症状。多项循证医学研究也证实，参松养心胶囊可有效治疗快速心律失常如早搏、阵发性房颤等；提高缓慢心率、治疗缓慢性心律失常；同时有效治疗心衰伴早搏、窦缓伴室性早搏等复杂性心律失常，填补了国内外兼治快慢心律失常药物的空白。
此外，以参松养心胶囊治疗心律失常的循证医学研究作为重要组成部分的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目，还荣获了2019年度国家科技进步一等奖。
除了积极服用对症药物之外，“阳康”们还要从以下几方面的生活习惯上入手，做好防护，养护自己的心脏，做自己健康的第一责任人！
第一，早睡早起，保持良好作息。“阳康”后身体还处于脆弱阶段，需要一段康复时间，此时如果熬夜会给身体造成更大的负担，不但拉长康复时间，还可能引发其他问题，因此每天最少保持8小时的睡眠很重要。
第二，健康饮食，适度锻炼。注意饮食清淡，坚持低盐、低糖、低脂、低热量、高维生素、高纤维素的饮食方式，每餐不要吃得过饱。适量运动，但不要过度劳累，切忌进行剧烈运动。
第三，多喝水，补充身体所需水分。多喝水可以降低血液黏稠度、预防血栓，确保心血管健康。但如果出现体重连续增加或下肢水肿的情况，很可能是心功能不全的表现，这时候就要减少饮水量，及时去医院就诊。
第四，注意防寒保暖。春节期间天气寒冷，室内外温差较大，身体如果突然受寒很容易导致神经系统受刺激，血管突然收缩，血压升高，进而引起心律失常。因此大家要注意防寒保暖，及时增添衣物。
如今正值春节期间，许多“阳康”人因为假期而有所“放飞”，在此也再次提醒大家，为了自己的身体考虑，即便“阳康”了也要继续做好身体的养护，才能让虚弱的身体尽快恢复到原有的健康水平，也才能更好地迎接新一年的新挑战。
